Как лозовчанам пережить утро 1 января. Советы от специалистов

После празднования Нового года похмелье может настичь даже тех, кто не склонен злоупотреблять спиртным, а все из-за того, что у нас принято провожать старый год одним напитком, встречать другим и дальше как получится. Мы узнали у специалистов, как облегчить последствия новогодней вечеринки.

Единственный действительно работающий способ избежать похмелья - это не переусердствовать с алкоголем. Известен факт, что губит не вещество, а доза, в случае с алкоголем она не должна превышать 6 минимальных ( 1 минимальная доза - примерно 25 мл водки).  Но если так уж вышло, что наутро вы проснулись с симптомами алкогольной интоксикации, то лучше прибегнуть к медикаментам, которые улучшат общее состояние организма. 

Восстановите водный баланс 

Похмелье по своей природе является один из видов отравлений. Травить организм начинают продукты распада этанола, который входит в состав спиртных напитков. Без достаточного количества воды эти вещества выводятся значительно медленнее и похмелье длится дольше. Спасти от обезвоживания поможет минералка, медицинские растворы для регидрации, зеленый чай, рассол и томатный сок. Кофе в таких случаях пить не рекомендуют. 

Употребите сорбенты

Сорбенты помогают вывести из организма токсичные элементы и улучшить состояние. Одним из представителей этого вида препаратов является активированный уголь, однако при алкогольной интоксикации лучше его не использовать, а принять более современные его аналоги. Ведь выпить 10-20 таблеток угля в таком состоянии это малоэффективный способ.

Не похмеляйтесь

Новая доза алкоголя - это дополнительная нагрузка на организм в котором и так полно продуктов распада спиртного. Разумеется изначально может показаться, что стало легче, но это не так. Принять новую дозу спирта на "старые дрожжи" значит продлить срок похмелья. К тому же по словам районного врача-нарколога Лозовой Светланы Даниленко лечить похмелье спиртным - это признак 2 стадии хронического алкоголизма. 

Здоровый сон - залог успеха

С алкогольным отравлением организм борется около 24 часов. Их просто нужно пережить, и лучше всего это делать во сне. 

Прогуляйтесь

Прогулки на свежем воздухе очень полезны для здоровья. Движение разгоняет кровь и способствует выведению из организма токсичных веществ.

Стоит также помнить, что алкогольное отравление приводит не только к мучительному пробуждению. Иногда оно провоцирует и боле серьезные вещи, такие как инфаркт или инсульт. Если вы проснулись с сильными болями головы или в груди, тогда незамедлительно обратитесь к врачу. 

Читайте также:Что закрылось и открылось в Лозовой за 2019 год

Лозовским абонентам "Укртелекома" с нового года не будут повышать тарифы

советы от специалистов новогоднее похмелье праздники
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Оцените первым
(0 оценок)
Пока еще никто не оценил
Пока никто не рекомендует
Авторизируйтесь ,
чтобы оценить и порекомендовать

Комментарии

Разное
Для одиноких мам и малообеспеченных семей  22 июля Кабмин утвердил новый алгоритм назначения пособий. Об этом на своей странице в Facebook сообщило Управление труда и соцзащиты населения Лозовского горсовета. Кроме этого, правительство утвердило единую методику расчета совокупного дохода для назначения всех соцпособий и субсидий. Расчёт среднемесячного совокупного дохода Период дохода, будут учитывать при определении размера помощи на детей одиноким мамам...
Разное
Новые временные сооружения с автобусными остановками в Лозовой установит ООО «Тютюнова Компанія Слобожанщини». Такое решение приняли на заседании исполнительного комитета Лозовского горосовета 11 августа. В остановках будут продавать продукты, сигареты, алкоголь, а также будет банкомат и бесплатный Wi-Fi. Таких остановок по городу будет 8, сообщила главный архитектор Лозовой Инна Кошляк. Временные сооружения с автобусными остановками появятся: по ул. Машин...
Здоровье
Четверо человек с диагнозом «коронавирус» лечатся в Лозовской инфекционной больнице. Об этом 11 августа сообщили на сайте Лозовского горсовета. По данным сайта, всего на Лозовщине коронавирусом заболели 30 человек, из них: 24 человека выздоровели; 4 человека находятся на лечении; 2 человек умерли. На борьбу с коронавирусом лозовские медики получили 6,7 миллионов гривен. Средства распределяют на доплаты медикам, приобретение нового оборудования, покупку а...
Общество
В Лозовой определились, как в этом году будут отмечать День Независимости Украины. Решение о мероприятиях принял исполнительный комитет Лозовского горсовета 11 августа. Массовых мероприятий в этом году проводить не будут. Анонс мероприятий ко Дню Независимости Украины (21, 22 и 24 августа).    Анонс мероприятий: сайт Лозовского горсовета   Читайте также: Приз за каравай: в Лозовой приглашают принять участие в фотоконкурсе ко Дню независимости Родники Лозо...
Новости компаний
В какую комбинацию может вылиться смесь детского увлечения хендмейдом и диплом математика, откуда ждать вдохновения, как колдовать в домашних условиях рассказывает графический дизайнер Наталья Белоусова. Когда ты поняла, что тебе нравится быть дизайнером и почему тебе это нравится? Такого дня, чтобы я проснулась и поняла, что пора в дизайн, не было. Скорее, я бессознательно и не спеша к этому шла с детства. Где-то с первого по четвертый класс я буквально п...
Происшествия
В Службу спасения 10 августа в 12:48 поступило сообщение о пожаре на территории частного дома в селе Черниговское на Лозовщине.  По прибытию спасатели установили, что горит хозяйственная постройка на площади 30 кв.м. Об этом пожарные сообщили на своей странице в Фейсбук. В 13:19 пожарным удалось локализовать огонь и предотвратить угрозу дальнейшего распространения возгорания на соседние постройки. В 13:50 пожар полностью ликвидировали. Травмированных и по...
Общество
Из-за замены магистрального трубопровода на двух улицах отключат воду. Об этом сообщают на сайте Лозовского горсовета. В Лозовой 11 августа с 8.00  до 20.00 выключат воду по: ул. Ломоносова, дома с 1 по 14; ул. Вишневая, дома с 1 по 20. Читайте также: Порыв трубопровода: в Лозовой, на одном из микрорайонов, отключили воду Лозовчанам на заметку: посылки с «Новой почты» будут приходить быстрее
Культура
На Лозовщине 1 августа стартовал фотоконкурс хозяюшек с караваями. Организатор — Управление культуры Лозовского городского совета, приглашает жителей громады принять участие в онлайн-мероприятии ко Дню независимости Украины. Для участия в фотоконкурсе «Коровайні традиції» нужно прислать фотографию хозяйки с караваем, который она сама испекла. «От 1 конкурсанта нужна 1 фотография, без описания. Победителя жюри будет выбирать из 6 лучших снимков. Победитель...
Общество
В Лозовой 15 августа пройдет мотослет «Пыль Дорог». Об этом организаторы сообщили в Фейсбук. Сбор любителей мотоциклов пройдет 15 августа на берегу реки Бритай, база отдыха «Спартанец». «На входе базы отдыха будем измерять температуру, обрабатывать руки антисептиком. Соблюдаем масочный режим», – говорят организаторы. Организаторы также сообщили, что участников ждет душевная атмосфера, рок-концерт и увлекательные конкурсы с призами. В программе участвуют:...